腸活 『腸活』革命! 発酵食品がもたらす健康への驚きの効果 腸活革命の始まり こんにちは、皆さん。 今日は、私たちの健康にとって非常に重要な役割を果たす、腸についてお話ししたいと思います。 腸は私たちの体内で食物を消化し、栄養を吸収する場所ですが、それだけではありません。 腸は私たちの免疫系を支え、... 2023.09.28 腸活