発酵食品

腸活革命の始まり こんにちは、皆さん。 今日は、私たちの健康にとって非常に重要な役割を果たす、腸について話をしましょう。 腸は私たちの体内で食物を消化し、栄養を吸収する場所です。しかし、それだけではありません。 腸は私たちの免疫系の大部分を...